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                  思沐爾小課堂|什么是生理性漲奶?如何正確催乳?

                  來源:http://www.sarurunet.com/news604243.html 發布日期:2021/4/30 16:11:00

                  經過漫長的十月懷胎,寶媽們終于迎來了新生命的降臨,但隨著喜悅一起來到的,還有產后生理性漲乳。




                  什么是生理性漲乳?

                  產婦產后2-3天會出現生理性漲乳,民間俗稱下奶,生理性漲乳是乳腺腺泡開始分泌成熟乳的過程,受到泌乳素的影響,乳腺腺體、腺泡會腫脹變大,乳管擴張,乳腺淋巴潴留,靜脈充盈和間質水腫、乳腺管不暢導致乳房的整體有水腫的感覺。加上此時媽媽的奶量開始增加,乳房會變得十分充盈及腫脹,出現紅腫、疼痛,甚至發熱的表現。

                  很多月嫂,護工把處理生理性乳漲和奶結奶塊的方法混淆了,總希望把乳房按摩至柔軟。生理性漲乳,過度按摩現象非常普遍,往往導致乳腺管損傷,乳腺問題!

                  生理性乳漲,媽媽可以這樣做

                  24小時內至少8-12次的哺乳:通常我們也會建議媽媽們在產后前幾天盡量達到15次的哺乳,不僅可以緩解生理性乳漲,還可以幫助刺激泌乳。

                  冷敷

                  冷敷!沒錯是冷敷,在國外甚至會建議直接冰敷?紤]到寶媽們產后虛弱的身體,所以會建議寶媽們進行冷敷,可以用毛巾沾自來水,也可以用土豆片冷敷,土豆片變色即更換,或者圓白菜搟出汁液后,平鋪在乳房上,避開乳暈和乳頭。時間長久和次數視情況而定。




                  手法按摩

                  這個時候的乳房處于腫脹的狀態,有些媽媽可能比較嚴重會直接引起乳腺炎發燒。所以,當媽媽們感覺不舒服的時候,建議請專業催乳師進行處理來緩解腫脹。

                  處理產后生理性漲乳切記不要

                  不要不喂寶寶

                  有些媽媽等奶下來才喂是不對的。耽誤了刺激泌乳的時機,會增加后面的喂奶方面的困難。

                  不要熱敷或大力按摩

                  此時的乳腺是腫脹的狀態,熱敷和大力按摩不僅不能緩解,還有可能增加乳房壓力,帶來傷害。如果在腫脹部位大力按揉,不僅乳汁排不出多少,更重要的是會導致乳腺組織、淋巴組織、皮膚等被外力損傷,甚至導致化膿性乳腺炎。

                  盡量減少使用吸奶器

                  在乳腺管未通暢的情況下,吸奶器的作用微乎其微。不當使用反而可能造成乳頭皸裂或者乳房局部受損。

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                  我是誰?

                  我是思沐爾!

                  做產后修復十年,擁有多家直營店!

                  我能給你帶來什么?

                  在母乳的情況下,健康減重,恢復美麗健康,重拾自信!

                   

                  (文中部分內容源自網絡,因無法尋其原作者,如涉及侵權,請聯系小編刪除,謝謝。

                  相關標簽:思沐爾,

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