你在性生活中有焦慮感嗎?
阻擋在女性性愉悅面前的不是技巧方法的缺失,而是文化上的避而不談,社會上的身體評判,女性在性方面的焦慮如何損害了她的性愉悅,而又該如何改變?
對隱私部位疾病避而不談
性交疼痛在性生活中并不少見,產后媽媽尤為普遍。產后或者某些原因造成的會陰、陰道出現裂傷,這個時候同房或者是姿勢不正確,那么就有可能引起疼痛,影響體驗。絕經期婦女由于體內雌激素水平降低,也會導致性交疼痛;加上一些婦科的疾病,比如陰道炎癥、慢性盆腔痛,都會導致性體驗不佳等問題。
為什么不選擇就醫呢?
傳統文化給性加上的羞恥色彩,讓這個本來很好解決的問題變成了雙方的阻礙。
為什么會羞恥呢?
因為缺乏常識,與生殖器、性有關的不舒服,不知道如何表達。加上認為這類疾病上不得臺面,即使去了醫院,禁不住過度解讀醫生和護士的反應,使得女性在兩性關系中失去自信,也錯過了治療時機。
及時就醫,對癥下藥:
1、陰道炎癥、盆腔炎、宮頸炎等炎癥就遵醫囑:正確、足量、足療程地用藥,并且在治療期間避免性生活。
2、陰道發育異常等需要手術的情況,就配合醫生進行手術治療。
3、盆底疾病可以選擇非手術治療比如AI溫控射頻技術。
對自己身體和情欲的避而不見
對身體的自我貶低和情欲的羞恥是社會、傳統賦予的價值觀,一個不關注自己身體,不懂得直面自己欲望的人,自然就會淪為性焦慮的階下囚。
1、糾正自己的錯誤認知,學習一些基礎的醫學、兩性知識是必要的。
2、調整自己性行為的目標,首先需要保證自己的愉悅,再來才是對方的感受。
3、建立自身的評價表,讓評價身體的權利,重新掌握自己手中。
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